Yemekten Sonra Mide Bulantısı Neden Olur?

Bu Sayfayı Paylaş

Yemekten sonra mide bulantısı neden olur? Her yaştan insanın mide bulantısı ile karşılaşması olasılık dahilindedir.  Rahatsızlık veren bu durum , genellikle kusmayla son bulur. Peki yemekten sonra mide bulantısının sebepleri neler olabilir?

Mide bulantısı nedir? 

Yemekten sonra mide bulantısı neden olur?Mide bulantısı, boğazın arka tarafında ve midede hissedilen rahatsız edici bir duygudur ve kusmayla sonuçlanabilir.

Tükürük salgısında artış, baş dönmesi, yutma güçlüğü, başını kaldıramama, vücut ısısında değişiklikler ve çarpıntı bulantıya eşlik edebilir. Daha sonra kusma meydana gelir. Kusma;  mide kaslarının güçlü kasılması ile midede bulunan yiyeceklerin ağza gelmesiyle sonuçlanan bir olaydır. 

Yemekten sonra mide bulantısı neden meydana gelir? [1]Yemekten sonra mide bulantısı neden olur?

  • Kanser hastalığı, 
  • Kanser tedavisi için kullanılan kemoterapi ve ışın tedavisi,
  • Kullanılan ilaçlar varsa bunların yan etkileri,
  • Bağırsak hastalıkları,
  • Kabızlık, 
  • Stres, Yemekten sonra mide bulantısı neden olur?
  • Vücuttaki sıvı kaybı,
  • Gıda Zehirlenmesi,
  • Kandaki kalsiyum seviyesinin yükselmesi,
  • Böbrek ve karaciğer problemleri,
  • Mide ülseri,
  • Gastrit,
  • Araç tutmaları,
  • Gebelik, 
  • Alkol, 
  • Gıda Alerjisi.

Yemekten sonra mide bulantısına ne iyi gelir?

Sürekli bir şekilde yaşanmayan mide bulantısına bazı yiyecekler iyi gelebilir.

Zencefil Yemekten sonra mide bulantısı

C vitamini açısından bir hayli zengin olan Zencefil, sağlık açısından çok faydalı bir bitkidir.Günlük olarak düzenli tüketilmesi gereken bebinler arasında ola zencefi  birçok hastalığı önleyebilir.Yemekten sonra mide bulantısı neden olur?

Mide bulantısına iyi gelen yiyeceklerin başında zencefil  bulantının geçmesine yardımcı olmaktadır. 

Özellikle araba tutması ve hamilelik döneminde sırasında yaşanan mide bulantılarına iyi gelmektedir. Bu şekilde oluşan mide bulantısı için zencefil çayı içebilirsiniz.  Yemekten sonra mide bulantısı neden olur?

Zencefil çayı için taze zencefille demlenmiş, günde 2 bardak olmak üzere içebilirsiniz

Limon

Mide bulantısına iyi gelen diğer bir besin limondur. İçerdiği değişik kimyasallar ve yüksek oranda C vitamini nedeniyle vacuda çok faydalıdır. Güçlü bir antioksidan ve  anti-kanserojen olan limonun mide bastırmaya yardımcı özelliği vardır. Fakat fazla abartmadan tüketmek gerekir. Çayınızın içerisine yarım limon sıkabilir ve bu şekilde tüketebilirsiniz. 

NaneYemekten sonra mide bulantısı neden olur?

A vitamini deposu olan Nane, sağlık açısından çok yararlı kimsasallar içermektedir.  Aynı zamanda içerisinde C vitamini, kalsiyum, magnezyum, potasyum omega-3 yağları, demir ve folat bulundurmaktadır. Mide bulantısına çok iyi gelmektedir. Kokusu ve aroması mideye iyi gelir. Mide bulantısı sırasında naneyi koklamak bile sizi rahatlatabilir. 

Evinizde demlediğiniz nane limon çayı hem midenizi rahatlatacak ve hem de mide bulantısının geçmesine yardımcı olacaktır. Nane çayı için bir bardak suda bir kaşık nane ekleyerek beş dakika kaynatmanız yeterlidir. 

Elma Yemekten

Yemekten sonra mide bulantısı neden olur?Önemli bir C vitamini kaynağı ve güçlü bir antioksidan olan elma, hem hücreleri canlandırır hem de bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle kış aylarında vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Ayrıca içerdiği lif ile bağırsak ve mideye fayda sağlamaktadır. Bu lifli yapısı mide bulantısına da iyi gelmektedir. 

 

 

 

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir